• Każda wielka zmiana

    zaczyna się

    od pierwszego kroku


    Przyjdź na pierwszy darmowy trening, który da radość w teraźniejszości i zaprocentuje w przyszłości

  • Jesteśmy z Wami

    w Skawinie

    już od 1980 roku!


    Przyjdź na pierwszy darmowy trening na pierwszą sekcję sztuk walki jaka powstała w Twoim mieście

  • Tutaj

    zawsze

    zwyciężasz


    Ponieważ pokonujesz swoje bariery

Kontakt z nami

603 394 332, 12 276 78 78

karate.skawina@gmail.com

Adres pocztowy:

ul. Jagielnia 13, 32-050 Skawina

Gdzie trenujemy?

Szkoła Podstawowa nr 3 w Skawinie
ul Mickiewicza 11a

32-050 Skawina

Oraz DOJO Klubu

ul. Jagielnia 13, 32-050 Skawina

Kiedy trenujemy?

Grupa początkująca: dzieci z rodzicami

Poniedziałki 18:30 - 19:30, czwartki 18:30 - 19:30 (SP3 w Skawinie)

Grupa średniozaawasowana (od 9 lat)

Poniedziałki 19:30 - 20:30, czwartki 19:30 - 20:30 (SP3 w Skawinie)

O Skawińskim Klubie Kyokushin Karate


Po 40 latach działalności praktycznie każdy w Skawinie i okolicach trenował i/lub ma w swojej rodzinie i znajomych kogoś, kto kiedyś trenował u nas.

O renomie naszego klubu świadczy fakt, że karatecy trenujący będąc uczniami i studentami powracali po kilkunastu latach, często ze swoimi dziećmi.

Wielu naszych wychowanków to zawodnicy i medaliści zawodów na poziomie ogólnopolskiego.

Różne motywy przyświecały chodzeniu na organizowane przez nas treningi. Jedni chcieli konstruktywnie spędzić wolny czas, inni pragnęli zgubić parę kilogramów, osiągnąć lepszą koncentrację lub pokonać choć po części inwalidztwo. Stworzyliśmy miejsce, gdzie trenują ze sobą prawnicy, robotnicy, inżynierowie, lekarze, emeryci, uczniowie i studenci. Niezależnie od warunków fizycznych i statusu społecznego nasi uczestnicy nawiązują między sobą przyjaźnie na całe życie. W tym sporcie nie ma przegranych i ławek rezerwowych.

Nasze grupy treningowe


Nasi instruktorzy


Najczęściej zadawane pytania


Niekoniecznie. Sekcja początkująca jest idealna do zbudowania kondycji od podstaw oraz przekraczania własnych limitów (dla jednego uczestnika zrobienie 10 pompek jest większym osiągnięciem niż dla innego wykonanie 100 powtórzeń). Liczy się przede wszystkim wiara w siebie i przesuwanie granicy słowa "niemożliwe". W karate każdy pracuje na własny rachunek - odnajdą się w nim szczególnie osoby mające problem przy dyscyplinach zespołowych które do tej pory były wykluczane z powodu bycia osłabieniem dla zespołu.
Oczywiście. Nie tylko możesz wziąć udział w pierwszym bezpłatnym treningu, aby ocenić, czy karate jest dla Ciebie, lecz także możesz przyprowadzić bliskich i znajomych.
Zwykły wygodny dres sportowy w zupełności wystarczy na treningi sekcji początkującej. Karate w porównaniu do innych sportów nie wymaga nakładów finansowych na sprzęt i uniform na początek. Z czasem kupuje się karategi (zwane popularnie kimonami), ze względu na ich wytrzymałość, przewiewność oraz wygodę - jednym słowem, idealny ubiór do uprawiania sztuk walki. Przydatne na sekcję zaawansowaną będą też napiąstniki i ewentualnie nagolenniki do ćwiczeń na workach trenigowych. Dla młodszych uczestników zapewnione są kaski używane w czasie walk i praktycznie niwelujące ryzyko urazu.
Hołdujemy zasadzie "w zdrowym ciele zdrowy duch", dlatego nie ma górnego limitu wieku. Dla młodszych uczestników 4 lata to zupełnie wystarczający wiek aby zacząć przygodę z Karate Kyokushin.
Pomimo faktu, że Karate to sport walki ryzyko kontuzji na sekcji początkującej nie jest większe niż na szkolnych lekcjach wychowania fizycznego. Nacisk kładziony jest na naukę podstawowych technik samoobrony oraz budowę kondycji. Na koniec zajęć sekcji zaawansowanej odbywają się kumite (walki), gdzie partnerzy dobierani są wedle umiejętności. Walki odbywają się według zasad obowiązujących w Karate Kyokushin, czyli zabronione są pewne techniki, np. uderzenia pięścią na twarz. Pomimo wykluczenia zbyt niebezpiecznych uderzeń w walkach sportowych Karate Kyokushin znane jest z nacisku na budowanie odporności fizycznej oraz psychicznej. Zatem należy liczyć się z ryzykiem urazów typowych dla uprawiania sportów walki, jednakże inne dyscypliny sportu (np. piłka nożna) również obfitują w sytuacje, których następstwami są urazy często znacznie bardziej dotkliwe.

Najnowsze wydarzenia


Kontakt z nami

603 394 332, 12 276 78 78

karate.skawina@gmail.com

Adres pocztowy:

ul. Jagielnia 13, 32-050 Skawina

Gdzie trenujemy?

Szkoła Podstawowa nr 3 w Skawinie

ul. Mickiewicza 11a

32-050 Skawina

Oraz DOJO Klubu

ul. Jagielnia 13, 32-050 Skawina

Kiedy trenujemy?

Grupa początkująca: dzieci z rodzicami

Poniedziałki 18:30 - 19:30, czwartki 18:30 - 19:30 (SP3 w Skawinie)

Grupa średniozaawasowana (od 9 lat)

Poniedziałki, czwartki 19:30 - 20:30 (SP3 w Skawinie)

Wyślij do nas wiadomość


Zarząd klubu

Andrzej Kaganek – prezes
Adam Szłapa – wiceprezes
Paweł Karaś – skarbnik
Marian Kaganek – sekretarz
Leszek Warias – członek

Subscribe Now

Subscribe to our Newsletter right now to be updated. We promise not to spam!